全所职工：

2025年6月10日是我院第十四个“全民健身日”。为贯彻落实全民健身国家战略，引导广大职工积极参加全民健身活动，为我院加快抢占科技制高点提供健康支撑，院工会、院体协将在“科苑群团“上举办全院2025年职工百日健步行活动。

为鼓励全所职工积极参加全民健身活动、强健体魄，以良好的健康状态为抢占科技制高点贡献力量。所工会将对登录参加活动并上传步数的职工发放精美纪念品。现将有关事宜通知如下。

一、活动时间

6月6日至9月13日，为期100天

二、参加人员

我所在职职工（含项目聘用、博士后）

三、参加方式

（一）首次登录：打开“科苑群团”微信公众号→点击右下角“云工会”→点击首页海报参加活动→登录绑定“工福运动”→“工福运动”添加到手机桌面或小程序。

（二）希望参加职工每天登陆“工福运动”小程序，查看自己当天运动是否达标。建议每周至少登录一次“工福运动”小程序，并确保手机中的“微信运动”处于启用状态，每次登录“工福运动”小程序将自动同步步数。

四、活动内容

（一）学习

1. 线上活动平台每天推送一个知识点，可在“主题”板块进行学习。

2. 结合每日推送的知识点，设置3次答题闯关，帮助巩固学习成效。

（二）健身

1. 健步走：当日完成6000步为达标。

2. 若当天无法完成健步达标任务，可从开合跳、跳绳、深蹲、高抬腿4个AI项目中任意选择一项进行达标。具体规则详见“科苑群团”活动海报。

（三）互动

在“科技攻坚有我”互动板块中上传一张或多张职工本人在科技攻坚过程中的故事照片，写下对参与攻坚、保障攻坚的认识、感受和体悟（100字以内）。

五、院奖励

（一）电子徽章奖励

1. “健步新星”电子徽章：登录活动页面完成当日任务。

2. “健步先锋”电子徽章：累计30天健身达标。

3. “健步标兵”电子徽章：累计50天健身达标。

4. “健步精英”电子徽章：累计80天健身达标。

5. “博闻强识”电子徽章：完成1次答题闯关任务。

6. “博古通今”电子徽章：完成2次答题闯关任务。

7. “学富五车”电子徽章：完成3次答题闯关任务。

8. “学习达人”电子徽章：完成100条知识点学习并取得3枚闯关电子徽章。

9. “科技攻坚有我”电子徽章：在互动板块上传照片，分享感悟。

（二）院工会、院体协个人奖励

1. 在集齐9枚电子徽章的人员中，随机抽取300名给予奖励。

2. 在健身达标80天以上人员中随机抽取1000名给予奖励。

3. 从获得“学习达人”电子徽章的人员中随机抽取1000名给予奖励。

4. 在“科技攻坚有我”活动中，从上传照片、分享感悟的人员中随机抽取200名给予奖励。

以上奖励均不重复发放。

六、活动咨询

联系电话：84379336

电子邮件：lxj@dicp.ac.cn