我所举办工会酷课堂之“中医体质与养生”讲座

为弘扬中华传统医学文化,提高职工的健康意识和自我保健能力,4月11日下午,所工会在能源楼A座会议室举办“中医体质与养生”专题讲座。

本次活动特别邀请了大连市妇女儿童医疗中心(集团)中医学部主任及春柳院区中医科主任王宝成,为职工和研究生们带来了一场内容丰富、实用性强的健康知识报告。

王宝成首先介绍了中医体质的九种基本类型,并通过生动的案例和详细的讲解,帮助大家了解不同体质特点及形成原因。随后,王宝成详细讲解了如何通过饮食、运动、情志调节等方法进行体质调理。

互动环节中,王宝成为职工和研究生们提供了个性化的体质评估和养生建议,现场气氛热烈。

未来,所工会将持续关注职工和研究生们身心健康,定期举办各类健康讲座和活动,推动健康生活方式的普及,为大家营造更加和谐、健康的工作和科研氛围。(文/图 赵文佳)

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