为进一步推动全民健身活动的开展，带动和活跃长兴岛园区职工文化生活，所工会联合长兴岛综合处在长兴岛园区共同举办平板支撑比赛，现将赛事有关事宜通知如下：

　　1、比赛时间：11月8日至12月1日，每周三、周五11:00-11:40

　　2、比赛地点：综合楼食堂门厅

　　3、比赛资格：比赛期间所有在岛工作或临时上岛的工作人员。

　　4、比赛方式：

　　（1）长兴岛平板支撑比赛为个人赛，不需提前报名，比赛日直接到现场参赛即可。

　　（2）比赛期间内，符合资格的参赛者每个比赛日都可来参赛。

　　（3）比赛结束后，个人最好成绩为最终成绩纳入排名。

　　5、奖励方式：所有参赛者中成绩排名前1/3人员将获得奖品（男女分别奖励）。

　　6、违规处理：比赛实行实名制，不允许替赛。一经发现作弊或违规行为，取消参赛人比赛资格。

　　7、健康提醒：参赛人员要身体健康，视本人身体状况选择参加比赛，高血压患者不要参赛。比赛过程中，如出现身体不适，应立即停止比赛，寻求医疗帮助。

　　欢迎我所各园区的职工和研究生参加长兴岛平板支撑比赛。每天锻炼一组（三次），一个月时间必将大幅提高成绩和身体素质。

　　联系人：

　　刘斌：80855（长兴岛）liubin81@dicp.ac.cn

　　赵冠鸿：89226（市内）ghzhao@dicp.ac.cn