各位太极爱好者： 

　　为了进一步丰富所内职工、研究生业余生活，所太极协会特别邀请了专业太极教练为大家开班授课。无论大家基础如何，只要感兴趣，都可以报名参加。同时欢迎大家前来试听！活动详情如下： 

　　1、报名方式 

　　请大家将信息“姓名+手机号+课题组+职工/学生”以邮件主题的形式发送至邮箱dhm@dicp.ac.cn。 

　　2、课程内容安排 

　　（1）基础小功法：包括无极桩、坎桩、采气功、八卦绕环功等； 

　　（2）吴氏太极拳十三式套路； 

　　（3）吴氏太极拳三十七式套路。 

　　套路教学过程中，讲授拳架动作，并将心法意念贯穿到全部套路里面。 

　　本轮课程内容为零门槛太极基础班，有无基础均可前来学习。课程进度由教练根据大家的接受情况酌定。后续将根据学员的人数以及学习情况，继续开设基础班和提高班，欢迎大家持续关注。 

　　3、课程时间和场地安排 

　　课程自11月1日（星期四）开始，具体授课时间为每周四、五中午12:00-13:00，至寒假前结束，授课地点暂定在生物楼大厅，后续根据情况再作适当调整。 

　　此外，每周六晚18:00-20:00、周日上午09:00-11:00，为自主练习时间，地点在研究生大厦C座活动室。 

　　4、课程费用 

　　100元/人。先试听，再缴费。 

　　5、教练简历 

　　褚宝云：吴氏太极拳第七代传人。 

　　毕业于大连理工大学（原大连工学院）机械系机制专业。曾任辽宁省工业安装公司处长；辽宁金地建设集团大连分公司副总经理，于2009年习练杨氏太极拳；2013年，入于吴氏太极拳第六代传人刘凤堂先生门下。 

　　褚教练通过习练太极拳，消除了四肢因脑血栓而引起的运动障碍，身体状况获得改善，并在吴氏太极拳上有独到的心得体会。希望通过太极教学不仅使大家强身健体、修养身心，也使太极拳这一传统文化的瑰宝，得到传承和弘扬。 

　　请有意愿参加课程学习的老师同学，扫码加入太极协会微信群；也可以在化物社区里关注太极协会的活动宣传贴，与协会留言互动。