11月19日，我所文化讲坛第54讲邀请了大连电台《三间话屋》栏目主持人吴涛教授做了题为“现代人的心理健康”主题报告。

吴涛教授就如何认识心理健康，如何评价心理健康，如何获得良好平和的心态三个方面，做了一场生动的报告。吴涛教授通过大量鲜活的事例，分析了当前人们工作、生活中存在的一系列心理问题，强调了保持心理健康的重要性。吴涛教授提出面对压力和心理问题，要通过学会接受和改变、学会平衡和满足、学会乐观和积极等方法及时地调整自己以保持心理健康。

报告后，吴涛教授耐心解答了大家提出的各种关于心理的问题。报告会在听众的意犹未尽中结束。（文/图 田丽）